Archives 2014

La ToBeSport

Cet Ă©tĂ© fut pour certains de nos triathlĂštes l’occasion d’aller chercher de nouvelles sensations hors des routes bitumĂ©es et plus ou moins lisses des triathlons “traditionnels”. Profitant de l’élan XTERRA de dĂ©but juillet, RĂ©gis, TimothĂ©e et GaĂ«tan n’ont pas rangĂ© le VTT et les chaussures de trail mais ont mĂȘme plutĂŽt, surtout pour l’ex-HawaĂŻen, su profiter de cela pour “lancer” leur saison avec comme objectif la TOBESPORT du 30 aoĂ»t au Lion d’Angers (49). Un triathlon dans un triathlon : L’équipe TOBESPORT n’a pas fait dans la dentelle pour cette premiĂšre Ă©dition en proposant tout au long de cette journĂ©e pas moins de 3Lire la suite « La ToBeSport »

Coup double des pompiers du LTC

Samedi 13 septembre avait lieu Ă  Meslay du Maine le duathlon dĂ©partemental sapeurs pompiers. Au milieu de 43 individuels et de prĂšs de 70 Ă©quipes, nos deux sapeurs pompiers volontaires, du centre de secours d’ArgentrĂ© (Éric BERTIN) et de Saint Berthevin (Fabrice BARREAU), se sont adjugĂ©s les 2 premiĂšres places en individuel et au scratch. Bien que distancĂ©s sur la premiĂšre partie de la course Ă  pied, ils ont pu mettre en Ă©vidence, chacun de leur cĂŽtĂ©, leur qualitĂ© de rouleur sur le circuit cycliste et rĂ©aliser un Ă©cart suffisant pour maitriser les 2 derniers kilomĂštres en course Ă  pied.

Ironman Vichy 2014

Dimanche 31 aoĂ»t avait lieu Ă  Vichy un triathlon distance Ironman permettant d’enchainer 3,8 km de natation suivi de 180 km de vĂ©lo et de terminer par 42 km en course Ă  pied. Nous Ă©tions 3 triathlĂštes du Laval Triathlon Club, Clarisse Lemaitre, Christelle Moreau et moi (Éric Bertin) Ă , participer Ă  cette course. Pour Clarisse et Christelle, cela Ă©tait leur premiĂšre expĂ©rience sur une telle distance alors que je me lançais sur mon 14e. Une arrivĂ©e sur les lieux quelques temps avant, aura permis d’apprĂ©cier la qualitĂ© des diffĂ©rents parcours : la natation se dĂ©roulait dans la magnifique retenue d’eau de l’Allier (2 boucles deLire la suite « Ironman Vichy 2014 »

Un rookie au Norseman 2014

Je suis arrivĂ© mercredi 30 juillet au soir Ă  Eidfjord, accompagnĂ© par mon Ă©quipe de choc, VĂ©ro mon Ă©pouse, et deux couples d’amis : Luc et HĂ©lĂšne, Didier et Laurence.Jeudi matin, petite sortie de 20 mn dans le fjord afin d’en tester la douce tempĂ©rature (14° -15° annoncĂ©s) Pas de problĂšme les bras tournent et le froid semble relatif. Remontage du vĂ©lo et sortie aussi de 20mn pour voir si tout est ok. De retour au camping, lĂ  : impressionnĂ© par les concurrents qui arrivent les uns aprĂšs les autres : des gabarits XXL,  du matĂ©riel XXXXXXXL : Que fais je lĂ  ?????? Et je n’ai rien vu, au briefingLire la suite « Un rookie au Norseman 2014 »

Altriman 2014

Nous Ă©tions 4 au dĂ©part de cette magnifique course : l’Altriman dans les PyrĂ©nĂ©es. Petit sĂ©jour d’avant-course pour s’acclimater Ă  l’altitude et au froid de ce mois de juillet en montagne. AprĂšs un entrainement vĂ©lo (3 petits cols) et natation dans le lac Ă  14°, le groupe s’est reposĂ© jusqu’au vendredi, veille de la course. Le Team Rubillard Albert et Manu venu soutenir leur Champion, vous font partager leurs photos. À 4h30, le parc Ă©tait Ă  6°C, l’eau nous paraissait alors chaude Ă  14°. Le vent s’est levĂ© de bon matin. Le dĂ©part fut donnĂ© Ă  6h45. C’était parti pourLire la suite « Altriman 2014 »

Triathlon de Chantonnay 2014

Ce dimanche 13 juillet avait lieu en VendĂ©e le 2e Triathlon de Chantonnay, Championnat rĂ©gional « longue distance Â» de triathlon, format  HALF (1.9 kms de natation – 96 kms de vĂ©lo – 21 kms de course Ă  pied)Parmi les 280 concurrents d’inscrits, 5 triathlĂštes lavallois : Clarisse Lemaitre, Anne Rousseau, Christelle Moreau, Dominique Moreau et StĂ©phane Pottier s’étaient donnĂ©s rendez-vous au dĂ©part de cette belle course. Start Ă  10h : AprĂšs une natation d’1.9 kms dans le lac de Rochereau, les triathlĂštes ont parcourus les 96 kms de vĂ©lo vallonnĂ©s en 3 boucles rendus plus exigeants sur les parties techniques par les conditions pluvieuses. Au regard d’uneLire la suite « Triathlon de Chantonnay 2014 »

CDOS 53 – journĂ©e des sports de plein air et nature

Le CDOS 53 organisait cette annĂ©e sa journĂ©e des sports plein air et nature Ă  ChangĂ©. C’Ă©tait l’occasion pour le Laval Triathlon Club de faire dĂ©couvrir le triathlon aux jeunes Mayennais. Anne a Ă©tĂ© la coach du stand du comitĂ© comme je n’Ă©tais pas disponible Ă©tant dans les Vosges, merci Ă  elle.Merci Ă  Olivier Martinez et Sylvain Durand pour le montage du stand.Merci Ă  Eric Bertin, Tristan LĂ©ger et Augustin Cherpy du Mastria pour l’animation duathlon pour les enfants et la tenue du stand. Les enfants avaient en rĂ©compense un bidon de la Ligue des Pays de La Loire ouLire la suite « CDOS 53 – journĂ©e des sports de plein air et nature »

Xterra France – 5Ăšme Ă©dition – 2014

C’était cochĂ© comme l’objectif de l’annĂ©e par 3 de nos triathlĂštes, le weekend du 5 et 6 juillet TimothĂ©e, RĂ©gis et GaĂ«tan sont allĂ©s se confronter Ă  l’évĂšnement de l’annĂ©e en triathlon vert : le XTERRA France dans le massif des Vosges, du cĂŽtĂ© de GĂ©rardmer. Au programme : 1,5km de nage dans le lac de Xonrupt-Longemer avant de crapahuter autour en VTT sur 2 tours de 19km (avec un total de 1500m de dĂ©nivelĂ© positif) et pour finir par 2 boucles de 5,5km de trail.D’autres photos par ici et par lĂ  ! C’était cochĂ© comme l’objectif de l’annĂ©e par 3 de nos triathlĂštes, le weekendLire la suite « Xterra France – 5Ăšme Ă©dition – 2014 »

Triathlon de NouĂątres 2014

Ce samedi 28 juin avait lieu le 31e Triathlon de la Touraine dans le beau village de NouĂątre avec au programme les distances S et M.Parmi les 366 engagĂ©s d’un niveau relevĂ© sur le M, 2 triathlĂštes lavallois Ă©taient prĂ©sents au dĂ©part : Julien PATTIER et Christelle MOREAU. AprĂšs une natation d’1,9 km dans la Vienne dans le sens du courant (trĂšs profiteur aux nageurs moyens), les triathlĂštes ont enchaĂźnĂ©s les 40 kms en vĂ©lo en 2 boucles avec la cĂŽte du « Vieux Lavoir Â» et sa pente avoisinant les 18% suivi de la cĂŽte des Bernaderies. Pour accentuer la difficultĂ©, la pluie « bien soutenue Â» s’étaitLire la suite « Triathlon de NouĂątres 2014 »

L’ArdĂ©choise 2014

Comme l’annĂ©e passĂ©e en juin, deux Lavallois (Patrick Le Guernec et Eric Bertin) sont repartis dans la rĂ©gion RhĂŽne Alpes pour participer Ă  l’ARDECHOISE. L’objectif Ă©tait de se prĂ©parer au parcours vĂ©lo du fameux triathlon ALTRIMAN (3,8/200/42) qui aura lieu le 12 juillet prochain aux Angles dans l’AriĂšge. « Cette annĂ©e nous avons choisi l’ARDECHOISE / LES GORGES sur 4 jours. Nous en avons eu plein les yeux sur ce parcours parsemĂ© de villages surprenants, de vues Ă  couper le souffle. Que de souvenirs nous a procurĂ©s la traversĂ©e et surtout l’enthousiasme des habitants. Unique le pont d’Arc Ă  l’entrĂ©e desLire la suite « L’ArdĂ©choise 2014 »

Triathlon de Saint Calais 2014

Le week-end dernier se dĂ©roulait le 26e triathlon international de Saint-Calais. OrganisĂ© par l’association Anille Braye Omnisports Intercommunal, ce wee-kend de triathlon comportait 3 Ă©preuves. Alors que le samedi Ă©tait rĂ©servĂ© Ă  un triathlon format Sprint par Ă©quipe, sĂ©lectif pour la coupe de France des clubs, le dimanche en plus d’une Ă©preuve jeunes, des Ă©preuves XS et S venaient complĂ©ter le programme. PrĂ©sent avec deux Ă©quipes (une fĂ©minine et une masculine), 10 triathlĂštes lavallois ont une nouvelle fois cette saison affichĂ©s les couleurs du club. À noter Ă©galement la prĂ©sence d’Alain Guillet sur l’épreuve du Sprint du lendemain qu’il finiraLire la suite « Triathlon de Saint Calais 2014 »

Ultra Trail du Puy Mary 2014

Nous Ă©tions trois triathlĂštes lavallois engagĂ©s sur cet ultra de 105 km avec 5600m D+ : Christian, Jeff C. et JĂ©j’. Malheureusement aucun de nous ne sera parvenu Ă  dompter ce parcours exigeant ainsi que la chaleur du jour. Nous Ă©tions partis au cĂŽtĂ© de 367 concurrents Ă  4 heures du matin d’Aurillac. Les premiers kilomĂštres ont Ă©tĂ© relativement roulants par rapport Ă  la suite. Christian aura ouvert la route avant d’ĂȘtre rejoint par JĂ©j’. vers le 9e km. Tous deux auront rĂ©alisĂ© un bout de chemin non loin l’un de l’autre. Jeff, quant Ă  lui, aura rĂ©alisĂ© un dĂ©partLire la suite « Ultra Trail du Puy Mary 2014 »

Triathlon international de Deauville 2014

Ce dimanche 15 juin avait lieu le 3e Triathlon International de Deauville. Un triathlĂšte du Laval Triathlon Club a fait le dĂ©placement. RĂ©cit de mon premier CD (Format M) :« Bon ça y est
 Je me sens grandi ! Je suis devenu, dimanche dernier Ă  Deauville, « finisher Â» de mon premier triathlon Courte Distance (1,5/40/10). Il y a un an je commençais le triathlon sur les mĂȘmes routes (sur l’épreuve DĂ©couverte) et cette annĂ©e je franchis ce cap toujours Ă  Deauville ! Tout un symbole ! Petit rĂ©sumĂ© d’une superbe journĂ©e, haute en intensitĂ© et en Ă©motions aussi ! Samedi 14h30 (H-24) : L’organisation ne fait pasLire la suite « Triathlon international de Deauville 2014 »

Triathlon de SablĂ© 2014

Petit retour sur le Triathon de SablĂ©-sur-Sarthe de ce dimanche, oĂč 6 triathlĂštes du Club ont brillamment dĂ©fendu nos couleurs. TempĂ©rature de l’eau annoncĂ©e Ă  22°, temps ensoleillĂ© au cƓur d’un superbe site avec l’hippodrome et le parc du chĂąteau comme dĂ©cor. Pour les rĂ©sultats, Claudius Brochard finit Ă  une trĂšs belle 28e place, talonnĂ© de prĂšs par Tristan LĂ©ger29e (avec un 7e temps en course Ă  pied, chapeau !), suivi par Ă‰ric Juhel 33e, notre coach vĂ©lo Alain Guillet 100e, Dominique Moreau 120e et Philippe Breton 147e.

Triathlon des lacs – La FertĂ© MacĂ© 2014

En mĂȘme temps que le triathlon de Mesquer, le week-end dernier (dimanche 08 juin) se dĂ©roulait le triathlon des lacs de la FertĂ©-MacĂ© (61). Et lĂ  aussi, le Laval Triathlon club a rĂ©pondu prĂ©sent. Deux Ă©preuves Ă©taient au programme, un Sprint (S) et un Courte Distance (M). Sur le Sprint Julien CĂŽme, SĂ©bastien Dexet, Tristan LĂ©ger et Olivier Hameau continuent Ă  prendre de l’expĂ©rience et progressent au fil des week-end. Julien, comme Ă  son habitude, nous sort un trĂšs bon vĂ©lo et entre Ă  T2 en 7e position avant de perdre quelques places en course Ă  pieds (12e scratch au final). SĂ©bLire la suite « Triathlon des lacs – La FertĂ© MacĂ© 2014 »

3 triathlĂštes Lavallois Ă  Mesquer

Ce dimanche 08 juin, Jean, Romain et Gilles ont participĂ© avec 350 autres triathlĂštes, sous un soleil de plomb, une eau Ă  19°c et dans un dĂ©cors superbe, au triathlon de Mesquer (version sprint). Romain s’est encore surpassĂ© en sortant environ 50e de l’eau mais son avance a fondu sous l’effet du soleil. Jean en terminera avec une belle 80e place en 1h18’46, puis Gilles en 1h22’30 Ă  la 132e place et enfin Romain en 1h33’50 Ă  la 267e place. Nous donnons rendez vous aux triathlĂštes Lavallois Ă  Mesquer l’annĂ©e prochaine.

RĂ©cit de mon premier triathlon

Pour mon premier triathlon, j’avais choisi d’ĂȘtre chez moi. Ce jeudi matin, Anne m’accompagnait et je l’en remercie trĂšs chaleureusement ! Elle m’a sans doute Ă©vitĂ© quelques Ă©cueils de dĂ©butant, en me dispensant quelques bons conseils d’avant course… MalgrĂ© tout, quelques anecdotes : PremiĂšre petite montĂ©e d’adrĂ©naline dĂšs le briefing, quand je m’aperçois que j’ai oubliĂ© mes lunettes de nage dans mon sac, dĂ©posĂ© Ă  la consigne. AprĂšs le briefing, Anne me presse un peu pour nous mettre Ă  l’eau. Pour ma part je ne suis pas pressĂ©e. En ce dĂ©but du mois de mai, il fait plutĂŽt froid, et mĂȘme siLire la suite « RĂ©cit de mon premier triathlon »

L’actu du dĂ©but de saison

La saison de triathlon avait dĂ©marrĂ© dĂšs dĂ©but mai. Avec les ponts et malgrĂ© une mĂ©tĂ©o pas toujours clĂ©mentes, les nouveaux triathlĂštes lavallois se sont lancĂ©s tout de suite dans la course ! Le 8 mai, Ă  Saint Julien-de-Concelles (44), Anne ROUSSEAU accompagnait CĂ©cile CHARRIER pour son premier triathlon. CĂ©cile CHARRIER se classe 202e en 1h16min10 (11e S4F sur 22) et Anne ROUSSEAU203e en 1h16min10 (11e S4F sur 22). Patrick ALLARD, Ă©galement prĂ©sent en famille, se classe 239e. Ce mĂȘme week-end Ă  Rennes, d’autres nouveaux lavallois faisaient leur premiĂšre course, eux aussi accompagnĂ©s par quelques triathlĂštes du club. Sur le M, on notera la prĂ©sence de David REBOURS (69eLire la suite « L’actu du dĂ©but de saison »

Triathlon des Etangs – Port Brillet 2014

Une fois de plus, les organisateurs du Triathlon des Étangs de Port-Brillet nous auront concoctĂ©s de bien belles Ă©preuves. Des Ă©preuves familiales et amicales furent proposĂ©es le samedi comme Ă  l’habitude pour amorcer les spectacles de rue suivis du feu d’artifice. Ce dimanche, les triathlĂštes venus de tous horizons ont pu prendre part aux Ă©preuves S et M. Tout a Ă©tĂ© savamment orchestrĂ© par l’Ă©quipe du SCL Port-Brillet avec en prime une mĂ©tĂ©o clĂ©mente pour le plus grand bonheur des spectateurs. Profitons-en pour saluer et remercier les nombreux bĂ©nĂ©voles qui ont contribuĂ© Ă  la rĂ©ussite de ce week-end. Chacun auraLire la suite « Triathlon des Etangs – Port Brillet 2014 »

26Ăšme triathlon de Laval

Les inscriptions aux Ă©preuves du Triathlon de Laval sont ouvertes auprĂšs de notre partenaire ESPACE COMPETITION depuis la rubrique dĂ©diĂ©e au Triathlon. La 26e Ă©dition aura lieu le 25 mai 2014, avec les deux distances habituelles : ‱ dimanche matin : Distance S « Triathlon Harmonie Mutuelle » (natation 600 m / VĂ©lo 20 km / course Ă  pied 5 km) ‱ dimanche aprĂšs-midi : Distance M « Triathlon International de Laval » (natation 1500 m / VĂ©lo 40 km / course Ă  pied 10 km).

Triathlon 2014 – parcours

Les distances et parcours du triathlon de Laval 2014 Triathlon Harmonie Mutuelle La natation est constituĂ©e d’une boucle en riviĂšre. Le circuit vĂ©lo est composĂ© d’une boucle valonnĂ©e. La course Ă  pied s’effectue sur le halage et le long des quais sur une seule boucle. Les distances natation : 650 m / vĂ©lo : 20 km / course Ă  pied : 5 km Triathlon International de Laval (distance M) La natation est constituĂ©e d’une boucle en riviĂšre. Le circuit vĂ©lo est composĂ© de deux boucles valonnĂ©es. La course Ă  pied s’effectue sur le halage et le long des quais en deux boucles. Les distances natation : 1500 m / vĂ©lo : 40 km / course Ă  pied : 10 km

Eco-trail de Paris – mars 2014

Tout d’abord un grand merci Ă  tous nos proches qui nous ont encouragĂ©s lors de ce challenge et supportĂ©s pendant tous nos entrainements. Au dĂ©part : 1900 concurrents sur les 2000 inscrits. Le soleil est au rendez vous. Nous sommes 3 au dĂ©part : Yannick Monceau (papa de Stanislas) StĂ©phane Jouault et moi-mĂȘme. 12h00 – 0 km : le coup de canon retenti et nous partons doucement dans le champ de patate
 les 22 premiers kilomĂštres se dĂ©vorent sans grande difficulté  Nous croisons dĂ©jĂ  des marcheurs et nous nous disons que la journĂ©e va ĂȘtre longue pour certains
 14h20 – 22 km : Seb (892e) Steph (894e)Lire la suite « Eco-trail de Paris – mars 2014 »

Duathlon 2014 – Parcours

Les distances et parcours du duathlon de ChangĂ© 2014 Poussins, pupilles et benjamins Le circuit VTT se dĂ©roulera sur du chemin de halage, tout comme la course Ă  pied. Les distances Poussins – Pupilles : 300 m – 2 km – 300 mBenjamins : 800 m – 3,6 km – 800 m Minimes Le circuit vĂ©lo [route] est composĂ© d’une boucle sous la forme d’un aller-retour. La course Ă  pied s’effectue sur du chemin de halage. L’Ă©preuve, support du Championnat rĂ©gional, servira Ă©galement de sĂ©lectif pour les championnats de France. Le drafting sera autorisĂ© en vĂ©lo. Les distances 1,3 km – 8 kmLire la suite « Duathlon 2014 – Parcours »

Stage natation jeunes 2014

Le Laval Triathlon Club a organisĂ© un stage natation Ă  destination de nos jeunes triathlĂštes en ce dĂ©but de vacances scolaires. Ce stage coachĂ© par Dominique a durĂ© 3 jours dans le but d’amĂ©liorer les qualitĂ©s physiques et techniques de chacun, suivant son niveau. Les entraĂźnements quotidiens se sont dĂ©composĂ©s comme suit :‱ mardi 4 mars : technique et endurance‱ mercredi 5 mars : vitesse et technique‱ jeudi 6 mars : VMA pour les cadets, aisance aquatique et jeux pour les minimes.Le tout c’est dĂ©roulĂ© dans une bonne ambiance avec une participation active aux diverses sĂ©ances.Je remercie les participants de leur prĂ©sence : Stanislas, Tristan, Romain, Louison, Éli etLire la suite « Stage natation jeunes 2014 »