Le Comité Directeur du LAVAL TRIATHLON CLUB, ainsi que l'ensemble de ses licenciés, vous souhaitent ses meilleurs vœux pour l'année 2017 et vous remercient de les accompagner, de les soutenir durant toute l'année.
Nous profitons également de ce mail pour vous rappeler notre soirée du vendredi 13 janvier prochain à 19h au cours de laquelle nous aurons plaisir d'échanger avec vous autour d'une galette des rois. 
Pour mémoire, l'adresse est la suivante : 
ESTACA

Parc Universitaire Laval Changé

Rue Georges Charpak

53000 LAVAL.

Espérant vous compter nombreux,
Sportivement.

Pas 1 nominé cette année, mais 2 ! Le Laval Triathlon Club sera très bien représenté cette année à l'élection du sportif mayennais 2016. Nos deux représentants sont : Amandine Commère et Stéphane Bahier ! Messieurs, dames vous avez jusqu'au 9 Janvier pour voter sur Internet.

Votez Laval Triathlon Club ! Il ne vous reste que 5 jours !

http://www.lamayenne.fr/fr/Au-quotidien/Sport-jeunesse-et-citoyennete/Sport-et-activites-de-pleine-nature/Sportif-de-l-annee

Information Licenciés :
 
Les créneaux natation reprennent.

Merci
Le Bureau
L'ensemble du Laval Triathlon Club vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année et vous donne rendez-vous en 2017 !!
D'ici là, portez-vous bien !
++

Dernière séance du mois donc séance un peu plus cool qu'à l'habitude.

Début de séance habituelle: échauffement (juste un peu plus court) + éducatifs

Ensuite test VMA pour évaluer votre progression au prochain test et avoir des bases de temps pour vos allures d'entrainements
Test: 2000m ou 1500m chronométré

Enfin, ateliers techniques course à pied et gainage

N'oubliez pas vos montres chrono !

L'hiver sera ou ne sera pas rude. En tout cas, chacun se motive comme il peut pour chaque entrainement malgré les conditions climatiques qui se durcissent. Pour vous motiver, vous pouvez lire ou relire tous les articles postés cette année sur notre site internet. Ils sont riches et divers.

Le comité directeur du club remercie tous ceux qui ont bien voulu partager leurs expériences.

En attendant le calendrier des courses de la FFTri que vous recevrez dans vos boites au lettres en janvier, n'hésitez pas à noter les dates de 2016. Souvent les organisations essaient de garder les mêmes dates.

En attendant voici un petit retour sur la coupe de France des clubs vécue par Aurélie:

Les jeunes ont osé se lever à 6H30 ce dimanche pour partir en campagne ! Hugo, Théo, Nico et Arthur, accompagnés par Gaëtan, ont rejoint Nantes pour participer à un Class-Tri organisé par le Comité Dép’ 44.

Qu’est-ce qu’un Class-Tri ?

                Pour faire simple, un Class-Tri est une journée Test où les performances de nos jeunes (de benjamin à Junior) sont analysées et ramenées à un barème national. Un test en course à pied, un test en natation et nos jeunes peuvent maintenant se comparer à leurs collègues nationaux.

                Un nombre de point au Class-Tri sert également de CV et peut permettre aux meilleurs d’accéder soit à des stages régionaux, soit à des stages de détection.  Le test course à pied est un chrono sur piste allant du 1000m pour les benjamins au 3000m pour les Juniors. En natation, cela va du 200m pour les benjamins au 400m pour les autres catégories.

Samedi 8 octobre se déroulait la Coupe de France des clubs de Duathlon et de Triathlon, Senior et Master, Hommes et Femmes. 

Les triathlètes Lavallois étaient nombreux à faire le déplacement : 6 équipes (25 athlètes)

Une organisation qui s’est très bien adaptée au Vendée Space à la Roche sur Yon. 

Une belle promotion de notre sport auprès de différents publics pendant 4 jours : école, entreprise et amateurs et professionnels du triathlon.

 

Deux équipes Masters en Triathlon le samedi matin avec d’un côté (Alain, Jean, Jacques, Franck et Patrick, 40ème) et de l’autre (Stéphane, Stéphane, Claudius et Fabrice, 19ème ). Voici le résumé de l'équipe de Franck:

 

L'assemblée générale 2016 s'est déroulée hier soir dans la joie et la bonne humeur (encore plus après le pot de l'amitié). Les membres présents ont élu un nouveau bureau et ce même bureau a élu un nouveau président : Julien Come. Un compte rendu complet de l'assemblée sera envoyé par mail à tous les membres et le site sera mis à jour après la prochaine réunion de bureau.

Félicitations à tous les athlètes pour cette belle année, merci à tous les bénévoles qui ont oeuvré sur les compétitions et en dehors des compétitions et un énorme merci aux membres du bureau qui ont quitté leur poste pour toutes ces années de participation (Hervé, Christelle et Sébastien)